【导读】怀孕时期，是一个女人，甚至是一个家庭的特殊时期，也不知道是我们生活在这么一个年代里，还是个人生活习惯的原因，很多孕妈妈在怀孕期间或者都曾经出现过头晕现象，更有严重的时候还会不断地冒汗，这到底是怎么一回事？面对这样的情况该怎么办？

孕妇头晕耳鸣

平常人出现头晕耳鸣的时候都会感觉很不舒服，要是孕妇发现自己有头晕耳鸣的时候，更应该要特别的去注意，避免身体受到该症状的影响而影响到腹中的胎儿。孕妇有头晕耳鸣的时候应该要去重视，来看看孕妇头晕耳鸣的问题。

一般在怀孕3个月之后，孕妇能够明显的感觉到自己早孕反应开始消失，比如之前的呕吐、恶心、食欲不振等等问题没有了，心情也开始变好。但这时候有些孕妇却开始出现新的不适，头晕耳鸣，脸色也会变得苍白。这大多是因为贫血导致。有些人觉得自己之前都没有贫血的问题，怎么怀孕之后却有贫血?这主要是因为孕妇对于铁原料的需求增大，食物又不能满足身体所需要的铁元素时就会贫血。

孕妇的贫血问题可以维持在一整个孕期，维持建议孕妇要能够从饮食上面去补充铁元素，提高身体所需要的铁含量，才能够避免贫血问题继续出现。

畏寒、多汗、头晕

＠莉莉：总觉得自己畏寒，有时还会有多汗、头晕的现象，还以为自己感冒了呢。都要入夏了，天气也渐渐炎热起来，我却还要穿运动鞋、长袖衣、长裤，根本不敢穿短裙。但有时又非常容易出汗，晚上睡觉的时候或者吃饭的时候，总是大汗淋漓的。唉，这到底是怎么回事呢？

【解疑】：怀孕头３个月，腹中胎盘还处于发育开始阶段，会让准妈们的体温保持在较高水平，所以一般孕妇都会有怕冷的情况出现。毕竟母体的子宫内多了一个小生命，小生命需要血液的供养，有部分血液就会流到子宫孕养胎儿，导致母体头部血液供应不足，出现头晕。

【应对策略】：遇到这样的情况，准妈妈对症处理即可。注意做好脚部、关节以及肩背部的适当保暖。有头晕、多汗表现的妈妈，则要注意及时就医检查，看有无贫血或低血糖。当然，如果有完善的孕前及孕期保健就更好了，因为妈妈贫血或低血糖都可能对母婴健康造成威胁。

尿频

＠嫔珍：目前对我来说，怀孕最痛苦的就是尿频，一天到晚没停的上厕所，都不敢出门了，怕来不及上厕所。晚上睡觉也总是要醒来上厕所，真是烦啊！

【解疑】：随着停经时间的逐渐延长，胎儿也在慢慢的长大，准妈妈的子宫也在为了满足胎儿不停长大的需求而逐渐变大。但，准妈妈的膀胱刚好位于子宫前面，增大的子宫在怀孕早期就会对膀胱形成一定的压迫。所以准妈妈在孕早期会出现尿频，这是常见的早孕反应，不必忧心。

【应对策略】：尿频时，准妈妈不妨多上几次厕所，尽量不要憋尿。如果在小便时出现疼痛或烧灼感等异常情况，要立即到医院寻求对策或治疗。

临睡前１－２小时内不要喝水，可以减少起夜次数。

孕妇出虚汗怎么办

由于每个人的身体情况都不一样，所以身体出现的问题也不一样，而怀孕也是，孕妈妈由于个人的身体原因的不同，在孕早期难免会有出虚汗的现象，但是孕早期出虚汗是怎么回事呢？孕妇出虚汗大多数都是因为身体虚弱所导致的，是由于身体的营养供给不足，所以这时候就需要注意饮食和营养上的均衡摄取了。

一、孕期出虚汗有可能是缺少了微量元素或者是贫血所导致的，这时就需要摄入一定量的营养，做到劳逸结合。

二、有可能是缺钙的表现。

三、大多数是由于怀孕期间营养跟不上，导致身体虚弱，，这时就要看看是不是贫血所导致的，联系及时检查做常规的血检。

四、可能是与情绪有关。因为孕妇在怀孕期间的情绪都是不稳定的，所以精神紧张还是会有的，建议保持一个良好的情绪，注意营养和充足的休息。

因为体虚或者患有某种疾病也会引起不正常的出虚汗的现象，所以当孕妈妈在发现这些症状后能够及时做出调整或者及时到医院去检查以免出现问题，为小宝宝的健康出生做好一切充分的准备。