原标题：什么药可以缓解雌激素水平低？

雌性激素低怎么办

雌激素水平低下，一般需要经过食物调理或者药物的治疗才可以恢复。雌激素是女性的一种激素，主要由卵巢产生。如果女性出现雌激素水平低下，可以先通过食物来调整，可以多吃一些含有植物雌激素的食物，比如豆制品、黑豆、黑芝麻、蜂蜜、蜂王浆、洋葱、芝麻酱等。平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。大豆食物可以调节雌激素的代谢和平衡维生素B6的代谢，建议女性平时就应该多吃一点黄豆和豆制品。如果食疗以后雌激素水平仍然低下的，应该到正规的医院进行必要的检查，比如垂体激素、子宫卵巢的彩超、垂体的磁共振等相关的检查。病因不同，治疗的药物也不相同。

3雌激素低如何才能怀孕

1.多吃一些富含雌激素丰富的食物

女性雌激素低需要调整自身饮食结构，多吃豆制品食物，比如豆浆、黄豆、黑豆等，其中含有天然的雌激素，可以有效的帮助女性补充体内的雌激素。

2.保持愉悦的心情

女性雌激素低是受到内分泌的影响，而情绪差、精神压力大、长期熬夜等因素会影响内分泌。所以女性需要保持好的情绪和睡眠，学会适当的释放压力，才能有效的促进体内雌激素的分泌。

3.增加体育锻炼

女性平时需要增强自身的体育锻炼，促进体内血液循环，增加抵抗力，能有效的促进体内新陈代谢，改善内分泌功能，促进体内雌激素的分泌的增加。

4.药物治疗

对于雌激素低下比较严重的，需要结合医院的医生治疗，服用相关的药物，补充体内雌激素的水平，遵医嘱用药，不随意更换。

雌激素低会导致子宫内膜厚度、影响排卵功能、卵泡质量差等等，使得女性不容易怀孕。所以，需要先明确引起雌激素低的原因，进行针对性治疗。补充雌激素水平，才能增加受孕的可能性。日常保持好的情绪和作息，多吃一些富含雌激素食物，配合医生的药物服用，是可以有效改善雌激素低的现象的。

2雌激素低该怎样调理

女性雌激素低，可通过补充雌激素进行调理，部分患者会出现阴道干涩，容易发生阴道炎。雌激素低通过饮食调理的作用不大，主要是通过补充雌激素的治疗，可以口服雌激素类的药物，也可以用外用的雌激素类的药物。如果子宫没有绝经，可以使用雌孕激素的周期治疗。

女性雌激素低会影响皮肤变得暗黄粗糙，弹性变差。雌激素偏低，会使女性加快衰老，导致骨质疏松，雌激素偏低，还会导致女性身体出现肥胖、月经失调等症状。雌激素偏低的患者可以通过食用黄豆及豆制品来平衡体内雌激素，多吃新鲜蔬菜水果，水果中含有的维生素和抗氧化剂等能有效抵抗衰老，有助于调节雌激素失衡。多吃卷心菜，西兰花、生菜等绿色食物，适量补充坚果也有助于雌激素分泌平衡。

女性雌激素低需要通过在饮食上多吃花生酱、葵花籽、芝麻以及蜂王浆等食物能够补充天然雌激素，还可以通过每天早上喝豆浆，能够补充机体所需要营养。女性雌激素低会造成皮肤粗糙、失眠多梦、心烦气躁以及莫名盗汗等症状发生，可能是在饮食上营养缺乏或者是卵巢分泌出现异常所导致。平时在生活中需要多做有氧运动，能够提高自身体质，多喝温开水能够促进新陈代谢，饮食上避免吃辛辣刺激性食物。